Ｆ‣Ｊｅｔｚ

ちょっと厳しいコンディションではありましたが、今期の大会としては最終戦を終えました。 天候によっては最高のコンディションになる年もあるのですが、今年は雨と気温にやられました。 そんな中でも「そうた」は２００ｍで風にも恵まれ好記録でＰＢ（今期の県中学ランク２番目かな？） 「りょうせい」も４００ｍで実力からすれば当然のＰＢ。 「さくや」も相変わらず１５００ｍ、３０００ｍで走るたびのＰＢ。 となぜかＰＢの多くは中学３年生ばかりでしたが、大会出場を見られるのはこれが最後ですので、成長したな～と勝手に感慨深く見てました。 みんな次のステージでも活躍してほしいですね。 中学３年生以外はもっと攻めた種目の選択もしてみてほしかったですが。 記録はデータベースから確認できます。

参加者２４名　コーチ５名 今日は地元小学校で持久走大会が実施されていたようです。 何やら時代の流れで正確には「大会」というスタイルでは無くなったそうですが、練習の成果は発揮されたでしょうか。 さて、能登ジュニア選手権が終わりましたので、これで大会シーズンは終了しました（結果は後ほど）。 ですがウチのクラブは一気に冬期練習には突入しません。 残りの１１月は移行期として一旦心身のリセットを心がけます。 一説でスポーツとは「遊びの要素に満ちた身体的競争」であると定義されます。 原点に立ち返り、一旦陸上競技のことは忘れて遊びをテーマに練習を行っていきたいと思います。 中学生メニュー ・ＪＯＧ＆Ｄストレッチ ・アニマルムーブメント ・バランスボールドリブル＆回転リレー ・バランスボール動きづくり＆補強トレ 遊びの要素を入れたリレー系は熱くなり過ぎて事故や怪我などがちょっと心配です。 練習の一環だということを忘れずに、自覚を持って取り組んでくださいね。

参加者２５名　コーチ６名 微妙な天気で今日も屋内練習。 でも今回コーチ陣は手厚く６名揃いました。 前半はハードルドリル＆動きづくり。 後半は種目練習でした。 能登ジュニアが終われば、一部の長距離系を除き、移行期を経て１２月からの冬期練習に突入します。 連絡事項： ・Sgrum未読者がおられますので確認をお願いします。

多くの人は今週末開催の能登ジュニア陸上選手権が、今期最後の大会になります。 出場者にはSgrumから当日の案内を送りましたので、ご確認ください。 今のところ天候は良くないようですが、天候は選べません。 しかし、出場選手は皆同じ条件です。 天候が悪いなら悪いなりの準備と対策をして、どんな条件であってもパフォーマンスが発揮できるよう全力で臨んでほしいと思います。

本日開催された 100mフェスティバル にＯｋｕｍｕｒａコーチを始めとしてクラブ員何名かが参加していました。 好天にも恵まれて楽しい１日になったのではないでしょうか。 結果サイトを見たけれど見方がよく分からなくて・・・好結果出てたでしょうか。

参加者２５名　コーチ２名 １１月に入りましたが、今日はコーチ陣が手薄で失礼しました。 ですので小中同一メニュー。とは言えしばらくドリルはやるつもりはありませんので、前半はエンジョイメニューです。 ただし後半は能登ジュニアに備えた種目練習もやりました。 ・ＪＯＧ＆Ｄストレッチ ・ボールパス回し＆ランリレー ・プッシュ＆ジャンプリレー ・種目練習 短距離チームは当然Ｈｏｒｉコーチの指導でしたが、長距離チームは中学生が中心になってＦｕｒｕｉコーチ直伝のメニューをこなしてくれました。 実は今日は３年生の参加がなくて大丈夫かと少し不安だったのですが、意外と「かなそう」がしっかりやってくれていました。ずいぶん成長したな～。

何とクラブＯＧ「ななこ」が富山マラソン女子総合３位に入る快挙です！ 「ななこ」がクラブに加入していたのは小学生のときで、中学では別の部活に加入していました。 そして中学駅伝は走ったものの、高校でも陸上部に入ることはありませんでした、 しかし当時の指導者だったＫｏｍｏｒｉコーチの熱い誘いで、途中から陸上部に入部したことが彼女の運命を変えました。 高校で目立つ成績を残すことは全くなかったものの、大学でも陸上を続け長い距離に活路を見出すと、順調に記録を伸ばし続け今の活躍に至ります。 彼女の場合、高校の途中から本格的に陸上を始めたこと。それを今も続けていることが今の活躍好に繋がっているのではないかと思います。 恩師Ｋｏｍｏｒｉコーチも無事完走していましたが、さすがにここまでの活躍は予想していなかったでしょうね。 もちろんＳａｋａｉコーチも完走してましたし、ＯＢ「れお」は途中で失速したものの何とか無事完走。 ＯＧ「ひなこ」も２年連続で母と親子で完走。 ちなみに「ななこ母」も完走したみたいですね。 走られた皆さんお疲れさまでした。