Ｆ‣Ｊｅｔｚ

［ふくの陸上クラブ］

北信越中学陸上大会が迫ってきました。 クラブ関係者は４名が出場します。 昨年３位の「ひかる」を始め、「そうた」「はるあ」「あやの」と今回は誰もが上位を狙える過去最強の布陣です。 実はクラブ最高順位は２０１２年「よう」の２位。もう１４年前になるんですね。 今回こそは突破しそうな予感がします。 このあと全中を控えている２人も、この大会を足掛かりにしてほしいです。 第47回北信越中学校総合競技大会陸上競技 また、今週末には富山カップ陸上大会が開催されます。 今回中学生のエントリーはありませんでしたが、高校生ではいよいよ「ゆい」が復帰します。 重要な大会では昨秋から不運が続き、ブランクが長くなりました。いきなりでなくても良いので徐々に調子を上げていってほしいと思います。 「ももか」にもそろそろ限界突破してほしいですし、１年生も力を付けて来た頃かなとも思いますので期待できますね。 大学生では今期調子を上げている「りこ」が注目です。 「たつや」も大学生になって成長した姿を見たい。 そして、Ｆ‣Ｊｅｔｚから社会人として唯一エントリーしているＨａｙａｓｈｉコーチにも注目です。 過去２年間入賞を重ねていますが、最近の練習ではＰＢを超える記録も出しているとのこと。 円熟の投げを見せてほしいですね。 第31回富山カップ陸上競技大会

ご存知のとおり富山県高校野球の甲子園出場代表校は高岡商業高校です。 このたび、ベンチ入りメンバーに「しんのすけ」が選ばれました！ 実は県大会ではメンバー入りしていなかったのですが、これは将来性を期待しての抜擢でしょうか（個人的な思いです）。 実は「しんのすけ」は今もクラブに在籍してくれています。 小学校時代から主にトレーニング目的として陸上クラブに加入してくれていましたが、もし陸上をやっていてもかなりの成績を残せたはずのポテンシャルの持ち主です。 練習でも「ひかる」に負けないくらいのパフォーマンスを発揮していました。 今は完全に野球の方にシフトしましたが、まさに今後の活躍に期待大ですね。 また、同校の陸上部には現在も高校生クラブ員が４名が在籍し、さらにクラブ代表の母校でもあるという大変縁が深い学校です。 一方で、もうひとつ注目していたホッケーは、惜しくも北信越スポーツ大会で準優勝となり、国民スポーツ大会出場の切符を逃しましたね。 このチームにもクラブ員が２名在籍しています。 多くの高校生クラブ員は通常の陸上練習には参加しませんが、今でも多くが籍を置いてくれていて陸上だけに関わらず、コーチたちも常に注目しています。 OB･OG会には高校生以上が参加できますので、来れる人にはまた会えるのが楽しみです！

参加者３３名　コーチ５名 ●ＪＯＧ＆Ｄストレッチ ●ベーシックドリル ●種目練習 U１６選考会（中学記録会）の出場者が決まりました。 種目や出場者数が限定されている記録会ですが、出るからにはしっかり準備を整えてほしいと思います。 さっそく今日は「ゆい」に続いて「ももか」が来てくれ、ジェベリックスローに出場する「ないん」のコーチ補助をしてくれました。「ないん」もいい感じでした。 ところで、最近は種目練習で同じ種目ばかりに取り組んでいる姿が目に付きます。 なぜ日本陸上競技連盟がコンバインドという種目を強く推奨しているか分かりますか。 将来、大きく飛躍するには今は広く様々な種目に取り組むことが最適解だからです。 自分は苦手だからと、最初から諦めるのはみすみすチャンスを逃していることになりかねませんよ。 連絡事項： ・後期会費の集金にご協力ください。

前半シーズンと後半シーズンの狭間であるとともに、１年で最も暑いこの時期に、クラブとしては大会（記録会）への出場は積極的に推奨するものではありませんが、いろいろな考えのもと、個人的にエントリーすることまで拒むものでもありません。 今日は「2026桃山チャレンジ夏」に数名が出場していました。 現地のコンディションは分かりませんが、曇空だったのであればまあまあだったのかな。 未公認大会とは言え、しっかり風速も計測されます。 １００ｍでは、「なおや」はほぼベストで走っていましたし、中長が本職の「さくや」も負けていなかった。１０００ｍでも随分力を付けてきたことが分かりました。 小学生もしっかり頑張っていたようです。 結果は こちら から

参加者１１名　コーチ２名（＋１名）　 夏休みの間、「ゆい」がコーチ補助として来てくれることになりました。 奇しくも今日はコーチが２名と手薄な日だったため、とても助かりました。 私も行けなかったので練習内容は不明。 連絡事項： ・後期会費の集金受付を開始しました。練習終了後に受け付けています。 ・Ｕ１６選考会の出場報告は今日までです。

Ｆ‣Ｊｅｔｚは、前期・後期・冬期を活動の大まかな区切りとしており、明日から秋シーズンに向けて再始動します。 中学３年生の中には、これを区切りに休会する人や練習日数を減らす人もいます。かつては逆に部活動からの引退をきっかけに、練習日数を増やすという選択をする人もいました。 変更される場合は、自分の考えや保護者の方と話し合って決めていただきたいと思います。 中学３年生だけでなく練習日数（曜日）を変更したい人は申し出てください。 ８月に入りましたら後期会費の集金を行いますので、順次持参お願いします。 ちなみに変更に関しては１ヶ月単位で受け付けていますので、今後も変更できます。 また、後期からは練習でのリーダーシップの中心も中学２年生にシフトしていきます。 これまで以上に自覚を持って練習に臨んでほしいものです。 教室に関しては再開は８月２２日です。 申込先はふくのスポーツクラブとなります。各期毎に申込手続きが必要ですのでお間違え無く。 もう少し間がありますが、楽しみに待っていてくださいね。

参加者２７名　コーチ４名 今日の中学生練習はＯｋｕｍｕｒａコーチによるハードルドリルが中心でした。 ・ＪＯＧ＆Ｄストレッチ ・ハードルドリル ・ウインドスプリント ・種目練習（ピラミッド走or長距離） メインコーチが変わることで、いつもと違う練習方法であったり、別の視点で見てもらえたりします。 ルーティン的な練習は慣れてしまうことでどうしても意識が低くなりがちですので、Ｆ‣Ｊｅｔｚでは常に新しい動き、少なくとも前回と違う動きを練習に取り入れることを心がけています。 そういった点でもＯｋｕｍｕｒａコーチの練習は良かった。 ただしスプリントの基本が分かっていないと効果は半減します。逆に言うと分かっていればどんな動きにでも対応できるはずです。 出来たときの達成感って気持ちよくないですか？ そんな高い意識で練習に取り組んでほしいものです。 後半練習は主にピラミッド走でしたが、「あさひ」が練習に慣れてきたせいか高い能力を発揮し始めています。 陸上競技に取り組み始めたばかりとは言え、真面目で素直に技術を吸収できる点は素晴らしい。 伸びるクラブ員の典型です。