Ｆ‣Ｊｅｔｚ

［ふくの陸上クラブ］

今年度の北日本新聞スポーツ記録賞を「たつや」が受賞しました。 おめでとうございます！！ クラブとしては中学生だった「はると」以来、３年振りになりますね。 今回「はると」も惜しかったんだけどな。 この賞が発表されると今年度の富山県ランキングの発表も間近です。

本日の土曜クラブはコントロールテストを行いました。 中学１年女子はまだ計測していなかったのと、ルーキー「さくや」の能力を確認したいという意図がありました。 次回の計測が重要になってきますので、２か月後ぐらいには再計測します。 記録はファイル保管庫から見られます。 最後の補強は定番のバーピージャンプ１０×３セットで締めました。 教室の方は、最初の動きづくりでブリッジを採り入れていました。 体が大きくなると苦手になってくること多いので、ジュニア期において身につけておきたい大変重要な能力です。 実は教室開始前に、「なおや」と少し壁倒立を練習したのですが、かなり苦手なようでした。 このような能力を身に付けておくことで、将来の伸びしろに差がでてきます。 陸上競技の練習にあえて特化しない教室での練習内容には深い意味があります。

参加者１９名　コーチ４名 ・ＪＯＧ＆Ｄストレッチ ・アニマルムーブメント ・ハイニードリル ・ウインドスプリント ・種目練習 最近加入の中学生ルーキー「さくや」「かなそう」の２人が存在感を放ち始めました。 「さくや」はまだ経験が浅いけどセンスがいい。 「かなそう」もワイワイと楽しそうに取り組んでくれています。 既存クラブ員との化学反応が楽しみです。

昨年まで、室内テトラスロン大会（昨年はペンタスロン）として開催してきた室内混成競技会を改め、今年度は「ふくのエクストリームチャレンジ2026」として開催します。 何それ？と思われるかも知れませんが、要は大がかりな障害物競走です。 陸上競技の種目に特化せず、ジュニア期に必要とされるスピード、アジリティ、クイックネス、パワーなど様々な要素を組み合わせたミッション（障害物）をクリアしていくことで、ジュニアアスリートの総合的な運動能力を高めるものとして企画しました。 イメージとしてはパルクールや某テレビで放映している〇ASUKEに近いと思います。 もちろん種目や競技方法はオリジナルです。っていうか今から詰めていくのですが… ・日　時　　令和８年３月７日（土）　１３時～（予定） ・会　場　　KAWADAアリーナ福野 ・対　象　　原則として市内陸上クラブに所属する小学３～６年生 詳細は連絡網から案内します。

 参加者２９名　コーチ５名 ２月に入りました。 シーズンインまであっという間ですよ。 中学生： ・ＪＯＧ＆Ｄストレッチ ・ラダードリル ・ラダーハイニードリル ・ウインドスプリント ・種目練習（短：飛込ダッシュ等、長：１５分間走等） 小学生はミニハードル、メディシンボールなど 新しい練習を取り入れたときに理解するのは難しいものです。 自分でもポイントを探りながらやってみてくださいね。 もっと頭と体を連動して使おう。

２月には近隣地域の小学校で行われるＰＲミーティングにおいて、ふくの陸上クラブの活動を紹介します。 その前に現クラブ員の皆さんにも来年度に向けての変更点等をお知らせします。 １　教室について ・受講料が３，５００円／期（⤴５００円）となります。教室の主催はふくのスポーツクラブですので、こちらで決定しているものではありませんが、昨今の情勢から見ても仕方ないかなと思います。 ・教室の開始時間を３０分早めて１８時半〜とします。アンケートで開始時間が少し遅いという声も多かったことから、ふくのスポーツクラブと協議したものです。 ２　クラブ定期練習について ・原則ジュニア教室と同日に練習を行っている土曜クラブ（中学生以上が対象）の開始時間を教室と同じ１８時半〜とし、練習時間は２時間とします。これで他の曜日の定期練習と時間帯が全て揃います。ただしシーズン中の土曜クラブは小矢部陸上競技場で練習を実施することもありますので、その場合は時間帯が変わります。 ・会費については、週１及び週２コース共に変更はありませんが、土曜クラブの扱いを少し見直します。土曜クラブは概ね月２回の実施（その分手厚いですが）であり、週３とまでは言い難いことからオプション扱いとし、週１または週２の会費＋９００円で土曜クラブに参加できることとします。 　このことにより、週１＋土曜は２，４００円／月（⤵１００円）、週２＋土曜は３，４００円／月（⤴１００円）となります。 ・教室の受講料が上がりましたが、受講料の負担を減らすという意味で、教室を受講する定期練習参加者の会費は１００円／月の割引を継続します。 ・曜日に関わらず、登録曜日以外の日に参加する場合は６００円／回です（５年生は原則登録曜日以外は参加できません）。登録曜日以外への参加については、こちらではチェックしきれない部分もありますので、基本的には自己申告です。公平性を担保するためご協力をお願いします。 ３　中体連登録について ・いよいよＦ‣Ｊｅｔｚも中学校体育連盟に登録します。このことで地区陸上選手権等にＦ‣Ｊｅｔｚとして出場できます。ただし、現時点では陸上部が設置されておらず、教員の引率が無い学校のための救済という扱いです（福野中学校は学校からの出場を予定）。 　当クラブのコーチはほぼ全員が仕事の傍ら多忙な中で指導を行っており、専任コーチがいない状況の中で積極的...