最新の情報

・らくらく連絡網+への移行手続きをお願いします。
・令和6年度のクラブ加入及びジュニア教室受講の受付を3月3日(日)から開始しました。小学1・2年生は、かけっこ教室を受講することができます。

2017年3月31日金曜日

第1回城山記録会の案内

今シーズンから七尾城山記録会に本格参戦します。

第1回は4月23日(日)。ちょっと年度初めで慌ただしいのですが、今シーズンは早めのスタートを切り、徐々に調子を上げていきたいと考えています。

出場希望者は4月10日(月)のクラブ初回練習日を目途に連絡して下さい。
中学生に関しては、要項で学校長の承認が必要とのことですが、クラブ員のほとんどが陸上部の無い学校であることを事務局に相談したところ、この記録会に関してはふくのジュニア陸上クラブの登録で出場する了解を頂きました。ただ中学校へは、念のためクラブチームから出場することを報告し、了解を得ておいて下さい。
小学生ももちろん出場できます。
参加料は1種目200円です。

出場希望者が極端に少ない場合は、出場を見合わせる場合がありますので、ご了承下さい。

2017年3月28日火曜日

富山県小学生陸上教室

富山陸上競技協会主催による小学生陸上教室が、4月16日(日)小矢部陸上競技場において開催されます。

例年県内2箇所で開催していましたが、今年は4箇所となり、砺波地区でも開催されることになりました。更に今回は県内の各小学生陸上クラブが中心となって指導を行うことになっており、ふくのジュニア陸上クラブももちろん運営に協力します。
どちらかと言うと内容は初心者向け。「走・跳・投」の基本練習を行います。ですので、陸上競技経験者だけでなく、普段は他のスポーツをやっている人も大歓迎!

午前9時より受付開始。教室は午前9時半~11時半を予定しています。
参加対象は4年生以上、参加料は200円で、事前申し込みは不要です。

ぜひ小学生の皆さんご参加下さい!

2017年3月27日月曜日

3月27日 クラブ日誌

参加者16名

今年度最後のクラブは、シーズン初ナイターならず、体育館での実施でした。

今日はNiwaコーチの指導で、ハードル系ドリル中心のメニュー。
遅れて行ったコーチは、種目練習時にケガ人の補強練習に付き合っていました。

連絡事項:
・4月9日のさんさん駅伝まで活動はありません。大会の集合時間など詳細は後日連絡します。
・来年度の練習は4月10日より開始します。未申込者はお早めに手続きをお願いします(特にスポーツクラブ団体登録希望者)。


2017年3月25日土曜日

重要:団体登録の再確認

ふくのスポーツクラブへの団体登録名簿の提出期限が近づいてきましたので、再度のお願いです。

団体登録を希望される方は、新規・継続に関わらず早急にふくのジュニア陸上クラブへの加入手続きを済ませて下さい。申込フォームに団体登録を希望するかどうかのの回答項目があります。
教室受講生も準クラブ員であれば団体登録の対象としています。希望される方は直接コーチまで連絡してください。

ちなみに、団体登録するとスポーツクラブ年会費が2割引となりますが、登録しなくてもふくのジュニア陸上クラブへの加入や教室の受講には影響ありません。

福野地域在住者のスポ少加入者は、スポ少での団体登録が優先されます。

ふくのスポーツクラブを退会される場合、必ずご自分で福野体育館の窓口へ行き、3月31日までに退会手続きを行って下さい。年会費がかかってしまいます。

2017年3月22日水曜日

神通川マラソンの結果

去る3月19日、今シーズン初レースの神通川マラソンに「こたろう」「れお」「にこ」が出場してきました。
まだふくのジュニアは本格的に走りこんではいないので、まずは小手調べといったところだったでしょうか。

「こたろう」 中学男子3km     11:00 35位
「れお」   小学男子5~6年2km  7:31 16位
「にこ」   小学女子1~2年2km  8:46  2位

さすがスーパールーキー「にこ」!

2017年3月20日月曜日

3月20日 クラブ日誌

参加者10名(うち2名準クラブ員)

祝日ということで昼間に実施。ようやくシーズン初の屋外練習となりました。
W-UPはいきなりのロードワークで、近くの某坂道へ。
ドリルもそこそこに、上り110m×5本、下り110m×5本の坂ダッシュを行いました。うちのクラブはこういう練習慣れてないので結構クタクタだったかな。でも充実感ありました。
最後はグラウンドに戻り、立五段跳をやってちょっと早めに終了。

実はこの後、器具庫の引っ越し作業をみんなで行いました。
やっぱりみんなでやれば早かったね。ありがとう。
次回から陸上クラブの器具庫は、スタンド中央横になります。

連絡事項:
・次回が今年度最後の練習です。ナイター練習となりますので、防寒に注意して下さい。

2017年3月19日日曜日

ふくのジュニア陸上クラブ納会

平成28年度ふくのジュニア陸上クラブ納会を開催しました。

卒業する4名を囲んで楽しく語り合いました。
うち3名は、はっきりと今後も陸上を続けると宣言してくれましたし、成績よりもまずはこのクラブで陸上を大好きになってもらうという目的が達成されたようで嬉しいです。今後の活躍を期待しています。

ところで、コーチの手作り記念品はそれなりに好評?でしたが・・・恒例の2016ムービーは上映ミスもあって不発だったか~(特に夜の部)。希望者にはDVDで配布します(著作権の関係でウェブ上へのアップは出来ません)。

今回は昼の部に参加出来なかった人がかなりいたこともあって、集合写真の人数がやや少ない・・・、その分夜の部は大盛り上がりでしたね。

会場の提供、料理の準備、買出しなど、協力していただいた皆さん本当にありがとうございました。

さて、今年度の練習もあと2回です。
明日は午後3時から今シーズン初の屋外練習ですぞ!

2017年3月17日金曜日

平成28年度富山県ランキング

中学校に引き続き小学校も卒業式でした。
中学生になっても引き続きふくのジュニア陸上クラブで待ってますよ!

さて、富山県陸上競技協会の平成28年度ランキングが発表されました。
ふくのジュニア陸上クラブからは
小学女子80mハードル3位「まや」
小学女子4×100mリレー20位「あかり・かえで・まや・さくら」
小学女子走幅跳18位「さえ」
中学男子100m11位「あさひ」
中学男子200m5位「あさひ」
中学女子砲丸投1位「ゆりな」
がランクイン
クラブとしては昨年度の四種競技「あみ」に続いて1位を獲りました。

OGでも、その「あみ」が、高校女子のハードル、走高跳、七種競技で。「りな」も200mで初めてランクインしました。

ツッコミどころとしては、陸マガでは全国6位にランクインしている「ゆりな」の円盤投が、県中学最高記録として入っていないこと。
「あみ」が県選のジャンプオフで跳んだ走高跳の159cmが入っていないことなど。
あと小学女子のリレーが入っていたのにはビックリ。ちなみに市体ではもっと速い記録で走っていますし、同じく市体での「かえで」の女子幅跳の記録も9位相当だった。

ランキングが発表されると、シーズンインまであと僅かだなあと思う今日この頃です。

2017年3月15日水曜日

卒業おめでとう!!

今日は中学校の卒業式でしたね。
ふくのジュニア陸上クラブでは4名が該当。いずれも小学生時代から来てくれていた大切な子ばかりで感慨もひとしおです。中3が4名とは過去最多ですしね。
土曜日に迫ったクラブ納会も楽しみです。コーチは毎晩その準備で苦しんでいますが・・・
まっ、とにかくおめでとう!今後の活躍を期待しています。

2017年3月14日火曜日

重要:納会会場の変更について

週末のふくのジュニア陸上クラブ納会は、会場が「Sakaiコーチ宅」へ変更となりましたので、お間違えのないようにお願いします。
例年から日程が変わったせいか、各種行事と重なり、遅れての参加者も多いのですが、楽しくやりたいと思います。追加の参加申込もまだお待ちしております。
初参加の方で会場が分からない人はお尋ね下さい。

2017年3月13日月曜日

3月13日 クラブ日誌

参加者16名
最近また風邪(インフル?)が蔓延中か。

W-UP
ベーシックドリル
勝ち上がりダッシュ
種目練習

今年度のクラブも残り少なくなった中で、いよいよ3年生も本格復帰してきました。
ところで、「れな」が県の強化練習会に参加し、筋肉痛をお土産に貰ってきたんだとか。同時に練習量の差を痛感してきたようですが・・・

連絡事項:
・次週の練習は祝日のため午後3時から行います。今期初の旅川グラウンドでの練習です(雨天中止とします)。
・クラブ納会の出欠はいちおう本日まで。追加申込可。
・井波さんさん駅伝は20日までに参加の可否を連絡下さい。

2017年3月8日水曜日

旅川グラウンド鍵の取り扱い

クラブ、教室の申込始まっています。まだまだ余裕ですが・・・

ところで先日、ふくのスポーツクラブの施設利用調整会が開催され、ふくのジュニア陸上クラブにとっても大きな変更点の案内がありました。

ご存知のとおり、旅川グラウンドは昨年秋にフェンスが改修されたのですが、その際全ての入り口に鍵が設置されました。よってクラブ練習や教室の際には、事前に受付を行って鍵を開けない限り、グラウンド内には入れないことになります。

今後も基本的に教室の際はコーチが受付をしますが、クラブに関してはコーチに限らず、早く来た人が旅川体育館事務所で受付を済まし、鍵を開けていただくようお願いします。

また、開始前の集合場所をこれまでのスタンド3塁側ダッグアウトではなく、スタンド内中央のスペースにする予定です。
これに併せ、これまでダッグアウト裏のシャッター内に置いていた練習用具や備品も、スタンド中央横の器具庫内に移動します。少し狭くはなりますが、置き場が実際の練習場所に近くなることで時間のムダも省けますし効率が上がりますね。

ちなみに屋外での初練習は3月20日(祝・月)を予定しています。

2017年3月6日月曜日

2月6日 クラブ日誌

参加者20名
3月に入って初めての練習。定期練習は夕方からですので、まだまだ外は寒いです。早く屋外で練習したいですね。

今日のドリルは「あさひ」にD中式をやってもらいました。ルーティーンも大事ですが、このチームでは毎回ドリルを変えるのがモットーです。同じ動作の繰り返しは、体の動きに対する意識が低下するので。
その後、アリーナが大きく使えましたので、斜めに直線約50m×8本走りました。
まだまだ短いですが、シーズンに向け少しでも距離は伸ばしていきたいところ。

後半は種目練習~

連絡事項:
・昨日より来年度のクラブと申込が始まっています。申込はお早めに。
・納会の参加申込は次回のクラブ(13日)までにお願いします。納会の案内はファイル保管庫からダウンロードできます。
・井波さんさん駅伝の出場者も次回クラブで聞き取りします。


2017年3月4日土曜日

テトラスロン競技会の結果

初めて他チーム(福光陸上少年団)も交えて、第3回ふくの室内テトラスロン競技会を開催しました。

時期が時期なだけに、急な欠場者が相次ぎましたが、多くの皆さんの協力で無事終了することが出来ました。中学生も補助員ありがとう。

さて、結果ですが・・・
男子は「ひかる」と「りょうが」の一騎打ち。ジャベリックボールの圧倒的なアドバンテージで、今回は「りょうが」が勝利。2人の競り合いでふくのジュニアのレベルも今後上がっていきそうです。
女子は走高跳とジャベリックボールでトップに立った「さくら」でしたが、最後の1000mで1秒差で総合1位を福光陸上少年団に譲りました。あとちょっとだったけど、福光のY選手もさすがですね。まだ5年生。

テトラスロンは4種目の総合で勝敗が決まりますので、種目の得手不得手で順位が入れ替わるのが面白いところ。途中経過を発表出来れば、もっと盛り上がったかな。

結果はファイル保管庫から見られます。会場で配布したものは一部違っていました。

シーズンインに向けいよいよ本番間近です。明日はクラブ&教室の申込開始日ですよ。

2017年3月1日水曜日

井波さんさん駅伝の案内

昨年、初出場したこの大会に出場を予定しています。

日時は4月9日(日)、午前中に中学生、午後から小学生が実施されます。

出場の可否を3月20日までにコーチへ連絡して下さい。
但し、駅伝(1チーム5名)ということで出場人数が限られます。
この大会は友好レースが実施されませんので、希望人数によっては応援に回る可能性があることをご了承下さい。

ちなみに中学男子は全員がエントリーしないと出場出来ませんよ・・・

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