最新の情報

・らくらく連絡網+への移行手続きをお願いします。
・令和6年度のクラブ加入及びジュニア教室受講の受付を3月3日(日)から開始しました。小学1・2年生は、かけっこ教室を受講することができます。

2012年9月30日日曜日

南砺市駅伝のチーム編成

昨日は県中学駅伝がありました。
現在所属しているメンバーは出場しませんでしたが、小学校のときに所属していたメンバーが友好レースも含めて計5名が出場していました。
中学生になると練習量がモノをいうので、陸上部の無い福野中はかなり不利ではあるのですが、かつては優勝したこともあるんですよ。今回は1、2年生中心で臨んでいましたので、ヤル気次第でまだまだ伸びますね。ふくのジュニア陸上への復活も待ってますよ。


さて、ここで南砺市駅伝のチーム編成を発表します。

ふくの陸上ガッツ
①たけし
②ゆうき
③しゅんた
④ゆうと
⑤りょうや

ふくの陸上レッツ
①みすず
②ゆいな
③あすみ
④みお
⑤さな

ふくの陸上キッズ
①りの
②りょうじ
③ゆきの
④しゅんせい
⑤しほ

補欠:あさひ

先日のタイム計測、練習での様子などを考慮して決めました。キッズは男女混合チームとなるので、記録上は男子の部に出場ということになりますが、走るときは男女一斉なので関係ないです。

あと、今年は補欠によるレースも行われます。

日程の都合もあって主力の何名かが欠場しますが、頑張ってタスキを繋げよう!

2012年9月29日土曜日

9月29日 第3回教室

2週間振りの教室には28名が集まりました。

後期教室では初のビートランニング。大事なことは、
①強く短く上に跳ねよう。
②背筋を伸ばして正しい姿勢でやろう
③動きをリズムに合わせよう

小学生は駅伝も近いので、本格的に走りこみを始めました。長距離が苦手な人もしっかり取り組もう。きっと短距離にもプラスになる。

中学生は加速走、バウンディング等


本日の連絡事項:
・「富山市リレーカーニバル」出場希望者は10月13日の教室までに参加承諾書提出のこと
・10月6日午前9時より「福光陸上講習会」があります
・同じく10月6日の夜は「県小学生駅伝第2回予選会」があるので、5・6年生は参加してほしい。
・10月8日(月)は「ふくの健康マラソン」が開催されるので参加してほしい
    ↑
※配布したプリントには7日になってました。訂正します。

2012年9月26日水曜日

南砺市駅伝の承諾書

南砺市駅伝競走大会の参加承諾書は今週中に提出して下さい。福野体育館でも構いません。

さて、4回目を迎える南砺市駅伝競走大会ですが、今年は変更点が幾つかあります。
①日程が1週間早まって10月21日(日)に開催されます。
②これまで小学生は男女混合レースだったのですが、男女別のカテゴリーに分かれることになりました。
③コースが一部変更になります。距離は変わりませんが少し高低差のあるコースになります。

11月のたすきリレー大会は5・6年生しか参加出来ませんので、4年生にとっては貴重な駅伝大会への出場になります。
昨年は4チームが出場しました。今年はどうなるでしょうか・・・

2012年9月24日月曜日

9月24日 クラブ

12名が参加

急に涼しくなって寒いくらい。

記録の上昇とともに「けいしゅう」のビートドリルが随分上手くなってきたので、見本をやってもらいました。後は姿勢の矯正だな。

最後は途中からの雨のため、スタンド下での補強運動に変更となりましたが、たまにはいいかも。


あまり南砺市駅伝の参加誓約書が集まっていません・・・チーム編成の関係上、早めの提出をお願いします(体育館でも可)。

2012年9月23日日曜日

桃山チャレンジ結果

桃山チャレンジでは「あさひ」が14.81(小学5年生大会新?)だったそうです。

2012年9月22日土曜日

県小学生駅伝第1回予選会の結果

男子は「たけし」が1位。女子は「みすず」が1位と上々の滑り出し。ただし、第2回の予選会には確実に今回より強いメンバーが揃うはず。気を引き締めて頑張ろう!

他のみんなも次頑張れば逆転のチャンスはまだあるぞ。今回出場しなかった人も挑戦しよう。選ばれるのは男女各7名(補欠2名含む)です。

男子
たけし 1位 3分40秒3
ゆうき 8位 4分09秒4

女子
みすず 1位 3分44秒8
ゆいな 4位 3分58秒9
ももか 8位 4分07秒3
みお 10位 4分36秒3

2012年9月21日金曜日

桃山チャレンジに「あさひ」出場

チームとしてのエントリーはしなかった23日の桃山チャレンジですが、「よう」と「あさひ」がちゃっかり100mにエントリーしていました。
ただし「よう」は強化練習の予定が入ったため出場出来なくなったとか。

涼しくなってきたので、好記録が期待できますね。結果を楽しみに待ってます。

2012年9月20日木曜日

もう一人の国体選手

今日、南砺市では国体選手壮行式が行われました。

ふくのジュニア陸上からは「なぎさ」が走幅跳に。「Ohmuraコーチ」がトライアスロンに出場します。
「Ohmuraコーチ」は参加選手を代表して謝辞を述べました。

そして、壮行式終了後、福野陸協からの激励金をFurui会長が、手渡しました。


大会まであと2週間余り。期待してますよ!

2012年9月19日水曜日

県小学生駅伝南砺市予選

富山県小学生駅伝大会第1回南砺市予選会(1000m)がいよいよ土曜日に迫って来ました。

出場希望者は9月22日(土)午後6時までに旅川グラウンドへお集まり下さい。

ふくのジュニア陸上所属(南砺市在住)の小学5・6年生は予選会にぜひ参加して下さい。

2012年9月17日月曜日

高校新人戦&海王丸ロード

昨日は、富山県高校新人陸上大会に「なぎさ」がオープン参加しました。国体に選ばれた選手は、高校新人戦に参加するのが昔から富山県では通例です。
結果は5m40cmと現時点では可もなく不可もなくといったところ。ただこの記録では予選通過は難しい。これからどんどん調子上げていこう。

ちなみにこの大会で「りな(い)」は怪我の影響もあり、惜しくも10位でした。でもマイルリレーで北信越に進みます。力走でした!

また、この日開催された海王丸ロードレースには「ともや」が出場し、小学生男子の部7分14秒で7位と健闘しました。この記録は2kmの自己新です。
みんなもどんどん色んな大会に出場して下さい。そして大会に出場する場合は出来れば事前に教えて下さいね。もちろん結果も。

記録DB(データベース)順次更新しています。記録の推移を分析するのも面白いですよ。

2012年9月15日土曜日

9月15日 第2回教室

2回目の教室でしたが、小学生は南砺市駅伝のエントリーも近づいていますので、さっそく1000mのタイムトライアルを行いました。下位のみんなは周りの顔色うかがってないで、まず積極的に前へ出ることが必要だね。

中学生は昨日が大会だったこともあるのでアクティブレスト的なユルめの練習。メディシンボール対決で楽しく盛り上がりました。

教室終了後、国体及びジュニアオリンピックへの出場が決まった「なぎさ」と「よう」に福野陸協からの激励金授与を行いました。普段いっしょに練習している仲間の中から全国大会に出場する選手が2人も出るなんて滅多に無いことです。周りのみんなも色んなものを吸収しながら、これからもお互いに頑張っていきましょう!


本日の連絡事項:
・来週は祝日のため教室はお休み。
・代わりに同日、富山県駅伝小学生大会南砺市選考会が開催されるので、5、6年生は参加してほしい。
・南砺市駅伝の参加誓約書を早急に提出してほしい。

2012年9月14日金曜日

地区新人戦の結果

けいしゅう 男子走幅跳   1位
よう    1年男子100m 1位 200m 1位
りな(う) 1年女子100m 5位

3名が県大会進出を決めました。

「けいしゅう」が再ブレークの兆しで逃げ切り1位。6本目(ファール)は大ジャンプだったらしいが・・・
「よう」は1日6本のレースをこなして、リレーも含めると3冠達成!
「りな(う)」も8月から練習日を増やして頑張ってきた結果が出ました。

福野中に関しては、週1~2回程度の練習をいかに中身の濃いものにしていくかが課題ですね。
今回は上手くいかなかった人も、きっちり練習を積んでいけばきっと大丈夫。悔しい思いを糧にしてまた頑張ろう!

2012年9月13日木曜日

明日、地区新人戦!

いよいよ中学生の秋シーズン第1関門の地区新人戦が明日に迫ってきました。
中学生の場合はこの大会で敗退すると来春まで駅伝やロードレースを除き、大会出場のチャンスが無くなります。

少しでも多くの人が県大会へ進めるよう頑張りましょう!

明日、私は大会へ行けませんが、Nakamichiコーチからの報告を楽しみにしています。

2012年9月10日月曜日

9月10日 クラブ

今日から「りょうや」が加入。13名が参加。

クラブのほうも段々と盛況になってきました。最初は6人だったからねえ。


中学生の大会が近いので種目別練習に時間を割きました。慣れていない種目へ出場する場合もあるようですが、プラスに捉えて頑張ってほしいと思います。

2012年9月8日土曜日

第1回後期教室

後期教室が始まりました。

久し振りにワイワイガヤガヤの中で練習するのもいいもんです。

グラウンドの大部分が使えませんでしたので、前半はラダードリル中心の練習メニューでした。

後半は種目別練習。小学生の大多数は長距離。短距離練習はNagafuコーチにお任せしました。そして幅跳びは私。いつもと違う指導はいかがだったでしょうか。

中学生は新人戦が来週に迫っています。月曜日のクラブでもみっちりやりますよ。


ところで・・・本日配ったプリントの中で南砺市駅伝の日が10月23日(日)となっていましたが、21日の間違いです。訂正します。
それとダッシュ王選手権なんですが、残念ながら定員が一杯になってしまったようです・・・(涙)。

2012年9月7日金曜日

後期教室が始まります

いよいよ明日から後期のジュニア陸上教室が始まります。

クラブ員以外は約2ヶ月振りとなりますね。元気に夏休みを過ごしたでしょうか。
今期はほとんどの人が前期からの継続受講者ということで、後期からの新規受講者は今のところ4名です。

秋シーズンにも沢山の大会があります。それぞれの目標に向け、頑張っていきましょう!
スタッフの皆さんもよろしくお願いします!

明日はJAAFアスリート発掘・育成プロジェクトもありますね。参加した人はまた報告して下さい。

2012年9月5日水曜日

富山県小学生陸上交流大会全成績

ようやく富山県小学生陸上交流大会の全成績を入手することできました。
富山県ジュニア陸上クラブ連絡会のホームページに掲載されています。公式な発表では無いと思いますので取扱には注意願います。
いちおうPDF形式で我がサイトにも置いておきます。

記録DBと歴代ランキングを更新しました。

2012年9月4日火曜日

桃山チャレンジは断念、JAAF追加募集

桃山チャレンジですが、今のところ申込がありません。前日に県駅伝の市予選会もありますし、申込期限も迫っていることから、チームでの参加は今回見送ることにします。
もちろん個人で参加されても構いません。電気計時で記録を計測できます。直接公式サイトから9月9日までに申し込んで下さい。

それともうひとつ、以前にも紹介したJAAFアスリート発掘・育成プロジェクトですが、定員にまだ空きがあるそうです。日本陸連からの派遣講師を迎えて開催される貴重な機会です。既に5名ほど申込があります。追加の希望者は私まで連絡下さい。

2012年9月3日月曜日

9月3日 クラブ

中学校が運動会前のため開始時は小学生のみ5名。途中から中学生が5名参加で計10名。

ラダードリルでは、ラダーが無くなった時点でドリルを終了するのではなく10m走って終わることをやってもらいました。ドリルの動きを走りの動きに結びつける意味があります。

その後、種目別練習に分かれて終了。短距離は少し走りこみましたよ。

中学生は新人戦も近づいています。狙いは全員県大会進出!

2012年9月2日日曜日

砺波市陸上競技選手権

第39回砺波市陸上競技選手権が行われました。
歴史ある大会ですね。一時は私も大会記録を持っていたんですよ。

さて、結果です。

中学生

けいしゅう 男子100m  14.2 予選落ち
       男子走幅跳   5m27 1位!
よう    男子100m  12.1 1位!

これは新人戦が楽しみになってきました。


小学生(記録会)

ともや   男子100m  14.3
       男子1000m 3'27.6 ふくのジュニア新!
あさひ   男子100m  15.1
       男子走幅跳   3m09

ともやが1000mで待望のふくのジュニア記録を更新。秋シーズンに向け好感触。

2012年9月1日土曜日

スラックライン

以前から入れてほしいと要望していた「スラックライン」がふくのスポーツクラブに入りました。

スラックラインは簡単に言うと綱渡りをスポーツとして楽しむものです。いつかみんなのバランストレーニングに利用したいと思っています。お楽しみに!

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