９月２９日 第３回教室

２週間振りの教室には２８名が集まりました。

後期教室では初のビートランニング。大事なことは、
①強く短く上に跳ねよう。
②背筋を伸ばして正しい姿勢でやろう
③動きをリズムに合わせよう

小学生は駅伝も近いので、本格的に走りこみを始めました。長距離が苦手な人もしっかり取り組もう。きっと短距離にもプラスになる。

中学生は加速走、バウンディング等


本日の連絡事項：
・「富山市リレーカーニバル」出場希望者は１０月１３日の教室までに参加承諾書提出のこと
・１０月６日午前９時より「福光陸上講習会」があります
・同じく１０月６日の夜は「県小学生駅伝第２回予選会」があるので、５・６年生は参加してほしい。
・１０月８日（月）は「ふくの健康マラソン」が開催されるので参加してほしい
　　　　↑
※配布したプリントには７日になってました。訂正します。