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・ふくの元旦マラソンには700人以上の申込があったそうです。元旦にお待ちしています。

2021年12月2日木曜日

12月2日 木曜クラブ

参加者14名 コーチ2名

中学生は一部の学校でまだ期末テストが続いています。

・ウォーク→ジョグ
・GoBack鬼ごっこ
・尻尾取り鬼ごっこ(チーム戦→ムカデ)
・ジグザクボール運び×3セット(負荷を増やしながら)
・馬跳びリレー

今日は後半のメニューが意外とキツそうでした。
最後はよく頑張りました。


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