ふくの陸上クラブ［Ｆ‣Ｊｅｔｚ］: １２月１８日　冬期教室②

最新の情報

・【重要】５月２４日のジュニア陸上前期教室③は、小矢部陸上競技場において、午後２時より行います。

・ＴＳＴの番組「スポ卵」で４月２８日～５月４日まで　８：３０　１２：３０　１７：００　２１：３０の１日４回「Ｆ‣Ｊｅｔｚ」を放送中です！

・現在「らくらく連絡網＋」のAndroid版アプリから返信のメッセージ送信ができない不具合があるということです。必要な連絡はWEB版かメッセージフォームからお願いします。

2021年12月18日土曜日

１２月１８日　冬期教室②

冬期教室２回目にして受講生が２名増えました。

全員で

・しっぽ取り鬼ごっこ（個人→ムカデ）

アスリート

・ヘキサゴンコーンタッチ

・メディシンボールペアトレーニング

・メディシンボール保持もも上げ→ダッシュ

・メディシンボール補強

ベーシック

・マークドリルなど

連絡事項：

・年明けの教室は、年間計画では１月８日開始となっていましたが、１５日に変更します。