ふくの陸上クラブ[F‣Jetz]
走ること、跳ぶこと、投げることの楽しさを知り、陸上競技を大好きになってほしいと願っています。様々な種目を経験しながら、今だけではなく将来の活躍を目指すための練習に取り組みます。
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・ふくの元旦マラソンには700人以上の申込があったそうです。元旦にお待ちしています。
2020年1月30日木曜日
1月30日 フリー練習
参加者11名
・W-UP
・ハードルドリル
・階段トレ
・マーク走
・補強トレ(倒立等)
黄金世代の小学生男子に怪我人続出中。早く治して復帰してください。
待ってますよ!
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