ふくの陸上クラブ［Ｆ‣Ｊｅｔｚ］: １２月１１日　月曜クラブ

最新の情報

・【重要】５月２４日のジュニア陸上前期教室は、小矢部陸上競技場において、午後２時より行います。

・ＴＳＴの番組「スポ卵」で４月２８日～５月４日まで　８：３０　１２：３０　１７：００　２１：３０の１日４回「Ｆ‣Ｊｅｔｚ」を放送中です！

・現在「らくらく連絡網＋」のAndroid版アプリから返信のメッセージ送信ができない不具合があるということです。必要な連絡はWEB版かメッセージフォームからお願いします。

2023年12月13日水曜日

１２月１１日　月曜クラブ

参加者２８名　コーチ３名

・Ｗ－ＵＰ（ボール系？）

・カルタ、コーン返しバトル

・メディシンボールダッシュ

・補強トレ

実は１２月に入ってまだ１度も練習に行けていません・・・

残念ながらその間に鬼ごっこシーズンは終わってしまったようです笑。

明日は行けそうですので、しっかり練習しましょう。

連絡事項：

・ふくの元旦マラソンの申込は１５日（金）まで。事前申込されない場合は出走できませんのでご注意を。