ふくの陸上クラブ[F‣Jetz]
走ること、跳ぶこと、投げることの楽しさを知り、陸上競技を大好きになってほしいと願っています。様々な種目を経験しながら、今だけではなく将来の活躍を目指すための練習に取り組みます。
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2023年2月27日月曜日
2月27日 月曜クラブ
参加者22名 コーチ3名
・W-UP
・ダイナミックストレッチ
・ミニハードル各種
・種目練習(中長距離orハードルジャンプ〜変形ダッシュ)
個人的に年度末は慌ただしくて・・・
3月も行けない日が多くなりそうです。
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