３月２５日 木曜練習

参加者９名　コーチ３名

・Ｗ－ＵP（外周ＪOG）

・ベーシックドリル

・ウインドスプリント

・スタンドサーキット

・バウンディング（ホッピング）

木曜練習はドリル系メニューを自分たちで考えさせることが多いのですが、相変わらずスムーズにできていません。定期練習での練習メニューを余り理解できていないことの表れかと思います。コーチたちのせいでもあるのですが...