最新の情報

・【重要】当初予定していた５月３日、小矢部陸上競技場での教室は５月２４日に変更します。５月３日に教室はありません。
・ＴＳＴの番組「スポ卵」で４月２８日～５月４日まで　８：３０　１２：３０　１７：００　２１：３０の１日４回「Ｆ‣Ｊｅｔｚ」を放送中です！
・現在「らくらく連絡網＋」のAndroid版アプリから返信のメッセージ送信ができない不具合があるということです。必要な連絡はWEB版かメッセージフォームからお願いします。

2018年1月20日土曜日

１月２０日　冬期教室④

Ｗ－ＵＰ
基本姿勢と動きの確認
スキップドリル
腕振りビルドアップ
ＢＯＸステップ
１０分間走
Ｃ－ＤＯＷＮ

以上、Ｎｉｗａコーチより報告

連絡事項：
・来週の教室はお休みです

公式メールアドレス：f-jetz@ymail.ne.jp