ふくの陸上クラブ［Ｆ‣Ｊｅｔｚ］: １０月４日　月曜クラブ

最新の情報

・【重要】当初予定していた５月３日、小矢部陸上競技場での教室は５月２４日に変更します。

・ＴＳＴの番組「スポ卵」で４月２８日～５月４日まで　８：３０　１２：３０　１７：００　２１：３０の１日４回「Ｆ‣Ｊｅｔｚ」を放送中です！

・現在「らくらく連絡網＋」のAndroid版アプリから返信のメッセージ送信ができない不具合があるということです。必要な連絡はWEB版かメッセージフォームからお願いします。

2021年10月4日月曜日

参加者２０名　

今日はコーチが自分１名だけだったので共通メニューとしました。

・Ｗ－ＵP

・ラダードリル（みっちり）

・ピラミッド走（７５ｍ→１５０ｍ→３００ｍ→１５０ｍ→７５ｍ）

・立５段跳

本日より「りく」が加入。何と夏以降だけで津沢小が４人増えました。

ルーキーたちもどんどん大会に出場しよう！

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