１１月１２日 木曜練習

参加者９名　今シーズン最後の屋外練習でした

メイン練習は、スタンドを利用した階段サーキットトレーニング。

思いつきでしたが、我ながらなかなかいいメニューだと勝手に自画自賛。

これは来シーズンからメジャーな練習メニューになりそうな予感です。

そして今日の大事なミッションは、器具庫の大掃除。みんなで協力してスパイクの整理やスタブロの整備などを行いました。

最後はシーズンの感謝を込めてグラウンドに礼。約４ヶ月のお別れです。

レベルアップしてまた戻ってきましょう。