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・ふくの元旦マラソンには700人以上の申込があったそうです。元旦にお待ちしています。

2020年6月15日月曜日

6月15日 クラブ日誌

参加者18名


昨日の大雨から一転、爽やかな天気となりました。

・W-UP
・ビートドリル(サイレント)
・ウインドスプリント
・坂ダッシュ90m×3
・種目練習(短距離、長距離、投てき)
・補強練習

芝生が湿っているかなと思ったけど、前半は親水公園でW-UPやれましたね。

連絡事項:
・来週(22日)からは、正規の練習(2時間)に戻ります。

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