強風と雨天予報を考慮して体育館で実施としました。
・動きづくり
・マーカードリル
・ハードルドリル
・ウインドスプリント
・種目練習
冬期への移行期としては、しっかりとした練習メニューでした。メリハリは大切です。
週末の大会（記録会）に向けた練習ではありませんでしたが、意外とこんなときに好記録が出たりしますからね。気を抜かず頑張りましょう。
連絡事項：
・屋外練習最終日は１１月２０日（月）とする予定です。今後、夜の練習は気温も下がってきますので、防寒対策をお願いします。最終日は器具庫などの大掃除も行う予定です。
・たすきリレー大会への参加表明がぼちぼち増えてます。特に女子クラブ員の参加が少ないのでお待ちしています。