ふくの陸上クラブ[F‣Jetz]
走ること、跳ぶこと、投げることの楽しさを知り、陸上競技を大好きになってほしいと願っています。様々な種目を経験しながら、今だけではなく将来の活躍を目指すための練習に取り組みます。
ページ
ブログ
ご紹介
スケジュール
F A Q
データベース
ランキング
保管庫
メソッド
アルバム
ムービー
クラブ申込
メッセージフォーム
最新の情報
・
・ふくの元旦マラソンには700人以上の申込があったそうです。元旦にお待ちしています。
2023年11月13日月曜日
11月13日 月曜クラブ
参加者24名 コーチ3名
急に寒くなってきました。雨天のため、体育館での実施でした。
中学生は完全にシーズンオフに入りましたが、まだ小学生は今週末のたすきリレー大会と、来週末には1000mの記録会も残っています。
冬期への移行期といいながら、今日は楽しみながらも走り込めるメニューを意識しました。
・ボールコーディネーション
・(メディシン)ボール運び往復走リレー
・サイコロ往復ダッシュ
連絡事項:
・今期の屋外練習は来週(20日)を最後とします。
次の投稿
前の投稿
ホーム
モバイル バージョンを表示
このサイトをスマホで閲覧される場合は、横向きで見られることをおススメします。