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・ふくの元旦マラソンには７００人以上の申込があったそうです。元旦にお待ちしています。

2023年11月30日木曜日

１１月３０日　木曜クラブ

参加者８名　コーチ３名

・スライドオニごっこ
・階段トレーニング
・ウインドスプリント

今日の前半メニューはスライドオニごっこ。まだまだ動き足りないかな。

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