ふくの陸上クラブ[F‣Jetz]
走ること、跳ぶこと、投げることの楽しさを知り、陸上競技を大好きになってほしいと願っています。様々な種目を経験しながら、今だけではなく将来の活躍を目指すための練習に取り組みます。
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・ふくの元旦マラソンには700人以上の申込があったそうです。元旦にお待ちしています。
2022年11月28日月曜日
11月28日 月曜クラブ
参加者18名 コーチ3名
中学生の多くはテスト期間中ということでした。
W-UP(ウォーキング&ジョグ)
フライングディスク各種
ボールギャザーゲーム各種
サイコロダッシュ×5
この時期は陸上競技に拘らない練習を積極的に行います。
楽しいこともあってハメを外す姿も見受けられますが、当然ながら練習の一環としてしっかり取り組んでください。
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