ふくの陸上クラブ［Ｆ‣Ｊｅｔｚ］: ４月１１日　月曜クラブ

最新の情報

・【重要】５月２４日のジュニア陸上前期教室③は、小矢部陸上競技場において、午後２時より行います。

・ＴＳＴの番組「スポ卵」で４月２８日～５月４日まで　８：３０　１２：３０　１７：００　２１：３０の１日４回「Ｆ‣Ｊｅｔｚ」を放送中です！

・現在「らくらく連絡網＋」のAndroid版アプリから返信のメッセージ送信ができない不具合があるということです。必要な連絡はWEB版かメッセージフォームからお願いします。

2022年4月11日月曜日

４月１１日　月曜クラブ

参加者１８名　コーチ３名

桜が満開でしたので、グラウンド横の芝生にてラダードリル！

・ＪＯＧ６００ｍ

・ダイナミックストレッチ

・ラダードリル＆スプリント

・１００～１５０ｍ×５

・６×３００ｍリレー

急に暖かくなりました。走っていても気持ち良かったです。

連絡事項：

・今日からクラブ員との面談を開始しました。練習終了後に順次行っていきますので、ご協力をお願いします。