ふくの陸上クラブ[F‣Jetz]
走ること、跳ぶこと、投げることの楽しさを知り、陸上競技を大好きになってほしいと願っています。様々な種目を経験しながら、今だけではなく将来の活躍を目指すための練習に取り組みます。
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・ふくの元旦マラソンには700人以上の申込があったそうです。元旦にお待ちしています。
2022年4月21日木曜日
4月21日 木曜クラブ
参加者12名 コーチ3名
木曜クラブは何故か雨続きです。
・JOG600m
・ダイナミックストレッチング
・ビートドリル
・種目練習
◎短距離チーム:ビートスプリント、SD
:補強練習(馬跳び風ジャンプ10×3)
◎中長距離チーム:
ビートドリルを最新曲にしてほしいと女子中学生クラブ員からクレームがありました⤵
おじさんコーチにそれを言われてもねえ・・・
そうそう、また1人仲間が増えそうです!
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