参加者１３名 コーチ３名
今日の練習から練習時間が１時間に限定されました。
限られた時間を有効に使っていきたいと思います。
・W－ＵＰ
・ミニハードルドリル
・１５０ｍ×５
年が明けてから練習への参加者が少ないようです。
「冬を制した者は夏を制する」という言葉を聞いたことがあります。
この言葉通り、冬期練習をしっかりこなした人が夏の大会で結果を出せるということです。
今やらないことで、後で後悔することが無いようにして下さい。
もちろん、最近の悪天候や、様々な理由で参加を見合わせるといった事情も当然ながら尊重します。