１２月２４日 木曜練習
参加者１４名 木曜練習としては多い参加者でした。
・ハードルドリル
・ジャンプサーキット６種目×３
・クイックステップ→往復ダッシュ
クラブとしては今年最後の練習となりました。
ジャンプサーキットはキツそうでしたが、次回はもっと種目を増やして負荷を高めたいと思います。
来年は１月８日の木曜練習からスタートです。
最新の情報
・本日(5/7)の木曜クラブの一部（１年男子走高跳）は、KAWADAアリーナにて練習を行います。途中でグラウンドに移動します。
・今週は月曜クラブがお休みでしたので、月曜登録のクラブ員も木曜クラブに参加できます。