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2020年7月27日月曜日

7月27日 クラブ日誌

参加者17名 雨が続きイヤになります。しかも体育館は蒸し暑い。それでも常に前向きにやって行きましょう。

アリーナは他団体との兼ね合いから1時間のみ利用可。
主にラダードリルを行いました。

後半は階段トレーニング、ラン路での走り込み、補強トレなど。

今日は全員同一メニューでした。

公式メールアドレス:f-jetz@ymail.ne.jp