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・小学生クラブ対抗陸上大会(9/28)のスタートリストが発表されています。男子 女子

2019年2月14日木曜日

2月14日 木曜フリー練習

参加者8名

Niwaコーチより報告
・W-UP
・ダイナミックストレッチ
・ハードルドリル
・スキップ走
・25mSD×3
・ジャベリックボール投orメディシンボールトレーニング

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