ふくの陸上クラブ[F‣Jetz]
陸上競技を大好きになって、走ること、跳ぶこと、投げることの楽しさ、素晴らしさを知ってほしいと願っています。種目を限定することなく、大会にも積極的に出場して、楽しみながら自己記録の更新を目指します。
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・小学生クラブ対抗陸上大会(
9/28)
のスタートリストが発表されています。
男子
女子
2018年12月7日金曜日
12月6日 木曜フリー練習
参加者9名
今月は自分自身慌ただしく、なかなか練習に行けそうにないです。
Niwaコーチからの報告によると、6日の木曜フリー練習には、新規加入のメンバーを中心に、思いのほか沢山の参加があったようです。
JOG
ダイナミックストレッチ
ハードルドリル
フレキハードル走
ボックスステップ
ジャベリックボール など
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