最初の６０分間は、指導員資格を持つＯｏｍｕｒａコーチ指導のもとトランポリンを行いました。１年に１度ぐらいじゃ、なかなか上手くはならないけど少しづつ進化している子もいたかな？初心者チームでは「ななみ」と「あぐり」にセンスを感じました。
とにもかくにも、体幹とバランスが重要です。これは陸上にも通じますね。だからやってるんですけど・・・
１２月は楽しみながら、どんどん走っていきます。後半は、先週に引き続き追いかけダッシュの新バリエーション。最後はリアクションボールの奪い合いダッシュでした。
連絡事項：
・冬期合宿の案内を配布しました。宿泊可能人数に制限がありますので、まずはクラブ員に案内をします。参加希望者はなるべく早めに申し込んで下さい。メール等でも構いません。案内はファイル保管庫からもダウンロードできます。