７月２５日 クラブ日誌

参加者１９名　開始直後に大雨、どうなることかと思ったけど、何とか最後まで持ってくれた！

諸事情により今日はコーチが１人でした。よって基本的に全員が同じメニューに取り組みました。

Ｗ－ＵＰ　→　準備運動　→　ドリル　→　フローティング
レペテーション　１５０ｍ×５　→　ロングジョグor 立幅跳
メディシンボール補強

今日から「なつき」がほぼ４ヶ月振りに復帰。ちゃんと走れてたよ。

連絡事項
・中学生は夏季記録会、砺波市陸上選手権への出場種目を学校へ報告のこと。次回のクラブの際に聞き取りします（休む場合はそれまでに報告して下さい）。
・小学生で富山小学生交流記録会への出場希望者は各自で申し込んで下さい。
・８月は定期練習日のほか、金曜日（午後７時半～）を自主練習日とします。但しトラックは使えませんので、短距離、フィールド種目中心の練習となります。