ふくの陸上クラブ［Ｆ‣Ｊｅｔｚ］: ２２日　クラブ

最新の情報

・今週５月９日の木曜クラブは、月曜クラブがお休みでしたので［拡大］木曜クラブとして行います（月曜登録の人も参加できます）。

・【重要】５月２４日のジュニア陸上前期教室③は、小矢部陸上競技場において、午後２時より行います。

・現在「らくらく連絡網＋」のAndroid版アプリから返信のメッセージ送信ができない不具合があるということです。必要な連絡はWEB版かメッセージフォームからお願いします。

2013年4月22日月曜日

晴れましたが、まだ寒い。１１名参加

Ｗ－ＵＰ（ウォーク＆ジョグ）
ハードルドリル各種
ハードル潜り抜け→流し
種目別練習
Ｃ－ＤＯＷＮ

種目別練習では短距離・長距離・ハードル・幅跳に分かれて練習しました。
今日はスタッフも多く、少数指導でみっちり！

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