Ｆ‣Ｊｅｔｚ

［ふくの陸上クラブ］

今日は朝からレーダーと睨めっこ。グラウンドでの教室を模索しつつ、夕方の豪雨であえなく体育館となりました。 体育館では久しぶりの屋内ということで、ゲーム性の高い楽しめる練習を中心に行いました。でもそれなりに走れたかな。 アップ（ウォーク・ジョグ） 準備運動・ストレッチ コーディネーション系トレーニング ボールギャザーゲーム サイコロダッシュ 明日は砺波市選手権。天候が良くなることを祈ります。

南砺市防災訓練が早々と中止を決めました。 というわけで、もしも天候が回復した場合は、臨機応変にグラウンドで教室を行います。ただ台風がまた動きを早めたようです。もちろん悪天候の場合は体育館です。 グラウンドの場合は特別なメニューを準備しています。

３１日（土）の陸上教室は、 グラウンドが南砺市防災訓練準備のため使用できませんので、天候に関わらず福野体育館にて行います 。←防災訓練は中止になりました。 ていうか、このままいけば 台風直撃 か！と思っていたら何やら動きが遅くなってきました。 翌日の砺波市選手権まで持ってほしいんですが・・・

今日、懐かしい人物と再会しました。 その人物は家が近所だということもあって子供のときから知っているのですが、最後に会ったのは彼が高校生のとき、地元の獅子舞が最後だったかな。 そんな彼も実はふくのジュニア陸上教室初期の受講生で、中学駅伝で女子が優勝した当時の男子チームの一員。そして現在は医大の５年生。丁度今実習中で帰省していまして、仕事の関係でたまたま３時間ぐらい一緒だったのでした。その間、懐かしい陸上教室の思い出や、どうして医者を目指そうかと思ったのかなど色々な話をしました。ホントに立派になったもんです（涙） 考えてみると、ふくのジュニア陸上も１０年を過ぎ、ＯＢも今や立派な大人になってるんですね。あっAyumiコーチもそうでした！ 今、教えているみんなもいつかは、成長していくんだなあと思うと何だか嬉しいような寂しいような・・・

たいらクロスカントリー大会に３名が出場 「こたろう」　男子２ｋｍ　９’０６　１０位 「りょうじ」　男子３ｋｍ　２１’２９　３０位 「ゆきの」　女子５ｋｍ　３１’５３　２８位 途中歩いてしまったけど止まらなかった（りょうじ談）というほどの難コース。よく頑張りました。 富山小学生交流記録会にも３名が出場しました。 「たけし」　１０００ｍ　３’２８．４１　　走幅跳　３ｍ４９ｃｍ（自己新）　幅跳びは１０００ｍの直後で、力みが取れたのかな。ただし１０００ｍは後半失速の玉砕戦法だったか・・・ 「りょうたろう」　１００ｍ　１６．３０　　走幅跳　３ｍ１３ｃｍ（初参加）　１００ｍでようやく自己新が出ました！ 「ゆうか」　１００ｍ　１８．２２　　１０００ｍ　４’１７．７９　　終了直後にリベンジを誓い、桃山チャレンジへの出場を決めたそうです！ 記録会の映像がアップされていましたので、貼らせてもらいます。男女の１００ｍです。「りょうたろう」は３分４４秒頃、「ゆか」は６分４０秒頃登場 男子 女子

８名参加 夕方は涼しくなって練習日和。 ビートドリル各種、流し、スタートダッシュ or ８００ｍ×？ メディシンボールキック！ 先週の「けいしゅう」は幸い軽傷。今日は元気でした。中学最後の走り幅跳びまであと６日。 代わりにコーチが肉離れやっちまった・・・

富山県小学生たすきリレー大会は、小学５・６年生の後期教室受講者にとって最も重要な大会のひとつです。過去には何度も入賞し、ずっと出場を続けている伝統の大会です。 昨年までは１１月中下旬頃の開催でしたが、全国大会との絡み（？）から、今年は９月２９日開催に変更されました。それに合わせ、後期陸上教室も開始を早めたわけです。申し込み期日も早まっていますので、３１日の教室までに出場承諾書を提出して下さい。貰っていない方は ファイル保管庫 からダウンロードできます。 ちなみにその日は地元小学校の「愛校の日」と重なっていますが・・・あくまでＰＴＡ行事ですので、支障の無い限り５・６年生はこちらを優先していただければと思っています。