最新の情報

・本日(5/7)の木曜クラブの一部(1年男子走高跳)は、KAWADAアリーナにて練習を行います。途中でグラウンドに移動します。
・今週は月曜クラブがお休みでしたので、月曜登録のクラブ員も木曜クラブに参加できます。

11月29日 土曜クラブ

参加者7名 コーチ4名

・JOG&Dストレッチ
・ベーシックドリル
・メディシンボールトレーニング

シーズン中と冬期トレーニングの違いを意識できているかな。
なーんも考えていないのはダメだよ。

連絡事項:
・12月以降の土曜クラブは19時開始(教室と同じ時間帯)とします。