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・【重要】5月24日のジュニア陸上前期教室③は、小矢部陸上競技場において、午後2時より行います。
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2022年7月28日木曜日

7月28日 木曜クラブ

参加者17名   コーチ4名

・W-UP
・ラダードリル
・ウインドスプリント
・テンポ走
・60mダッシュ

基礎トレーニングを中心とした全員共通メニューでした。
一部の人を除いては、今は秋シーズンまでの狭間です。
大事な時期ですので積極的に練習に取り組んでほしいと思います。

連絡事項:
・ダッシュ王選手権、たいらクロスカントリー大会を案内中です。各自で申し込みをお願いします。
・週末はテトラスロン大会です。準クラブ員以上であれば事前申込のない人も参加できます。

公式メールアドレス:f-jetz@ymail.ne.jp