ふくの陸上クラブ［Ｆ‣Ｊｅｔｚ］: ７月１４日　木曜クラブ

最新の情報

・【重要】５月２４日のジュニア陸上前期教室③は、小矢部陸上競技場において、午後２時より行います。

・ＴＳＴの番組「スポ卵」で４月２８日～５月４日まで　８：３０　１２：３０　１７：００　２１：３０の１日４回「Ｆ‣Ｊｅｔｚ」を放送中です！

・現在「らくらく連絡網＋」のAndroid版アプリから返信のメッセージ送信ができない不具合があるということです。必要な連絡はWEB版かメッセージフォームからお願いします。

2022年7月14日木曜日

７月１４日　木曜クラブ

参加者１４名　コーチ４名

自分としては久々の参加でしたが悪天候☂ということで、これまた久しぶりの屋内練習でした。

なので少々不自由だったかも知れませんが、今日は練習中も基本的にマスク着用を義務付けました。

・ＪＯＧ（６００ｍ）

・ダイナミックストレッチング

・ベーシックドリル

・ハイニードリル

・種目練習（短・長・幅・砲）

今日はコーチが４名いたので、自分は新人戦に向け「みずき」の砲丸投を試してみました。

恵まれた長身を生かして今は色々な可能性を探ってみたいものですから。