ふくの陸上クラブ［Ｆ‣Ｊｅｔｚ］: １月１５日　冬期教室④

最新の情報

・【重要】当初予定していた５月３日、小矢部陸上競技場での教室は５月２４日に変更となっています。５月３日に教室はありません。

・ＴＳＴの番組「スポ卵」で４月２８日～５月４日まで　８：３０　１２：３０　１７：００　２１：３０の１日４回「Ｆ‣Ｊｅｔｚ」を放送中です！

・現在「らくらく連絡網＋」のAndroid版アプリから返信のメッセージ送信ができない不具合があるということです。必要な連絡はWEB版かメッセージフォームからお願いします。

2022年1月15日土曜日

少し間が空きましたが、年が明けての初教室には多くの参加がありました。

アスリートコース

・ラダードリル

・スプリントサーキット（５種目×３セット）

・体幹トレーニング（５種目×３セット）

一見少なく見えますが、教室としてはなかなか強めの練習でした。

ベーシックコースの内容は確認していませんが、相変わらず元気の声が聞こえていました。

連絡事項：

・次回の教室は２９日です。

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