最新の情報

・本日(5/7)の木曜クラブの一部(1年男子走高跳)は、KAWADAアリーナにて練習を行います。途中でグラウンドに移動します。
・今週は月曜クラブがお休みでしたので、月曜登録のクラブ員も木曜クラブに参加できます。

11月15日 月曜クラブ

参加者23名 コーチ3名

大会シーズンがほぼ終了しましたので、しばらくは動きづくりをメニューの中心としていきます。
今日はスタティックストレッチングからマット運動や補強練習を中心に行いました。
最後はラン路組が中長距離の練習。アリーナ組がボールギャザーゲームでした。