１月３０日 クラブ日誌
参加者１６名 冬期合宿も終わり、コーチはちょっと筋肉痛
Ｗ－ＵＰ
基本ドリル
サーキットトレーニング
種目練習（ハードル、長距離）
「れな」はやっぱりハードラーが似合うかも。
もうすぐポスターも完成です。
最新の情報
・本日(5/7)の木曜クラブの一部（１年男子走高跳）は、KAWADAアリーナにて練習を行います。途中でグラウンドに移動します。
・今週は月曜クラブがお休みでしたので、月曜登録のクラブ員も木曜クラブに参加できます。