２７日 クラブ

７名が参加。

グラウジーズの撮影？ということで、アリーナが最初使えず、今日は先に補強。
前回に続き体幹トレーニング。苦手のスタビライゼーションは少し時間を短めに設定。苦しくても出来るだけ正しい姿勢を心がけよう。楽な姿勢を探さない！

アリーナが空いてからは、ビートドリル～スプリント。

最後は走高跳にチャレンジしてみました。今回はあくまで体験。特に５年生は色んな種目を体験してほしいんです。