Ｆ‣Ｊｅｔｚ

［ふくの陸上クラブ］

小学生のシーズン開幕戦となる「富山県小学生陸上記録会」が開催されます。 出場については、１１日（月）までに連絡網から出欠の報告をお願います。 教室開始前の申込締切となりますので、新規の教室受講者で出場を希望される方は メッセージフォーム などから直接連絡してください。 日　時　　令和４年５月７日（土） 会　場　　富山県総合運動公園陸上競技場 種　目　　100m、1000m、80mH、4×100mリレー（男、女、混合） 対　象　　小学３～６年生 参加料　　８００円 交通手段　マイクロバス予定 ※教室のみ受講者は陸上クラブ員登録料（1,000円/年）が別途必要です。

参加者１３名　コーチ２名 今年度最後の練習となりました。 もともとの計画では本日はお休みだったのですが、長期の休業もあったことから実施することにしたものです。 ・Ｗ－ＵＰ（６００ｍＪＯＧ） ・ラダードリル ・変形ダッシュ沢山 ・１５０ｍ×３ １年間ありがとうございました。来年度もぜひよろしくお願いします。 連絡事項： ・４月４日（月）から屋外（旅川グラウンド）での練習となります。当日は会費等を集金しますので準備をお願いします。

日本学生陸上個人選手権に「ゆりな」が今年も堂々出場します。昨年は１１位でした。 先日のシーズン初戦の日体大春季OPは４３ｍ２１ｃｍだった模様。 まずまずの記録だとは思いますが。 女子円盤投は、４月１７日（日）午後１時競技開始です！ ちなみに女子３０００ｍＳＣには、「あみ」の名前もありました。

参加者２４名   コーチ５名 今日は練習を少し早めに切り上げ、クラブ納会を開催しました。 お陰様で無事に卒業生を送り出すことができました。 保護者の方にも大勢参加いただき、ありがとうございました。 今回の卒業生３人は全員が小学４年生からこのクラブ（教室）で陸上を始めました。 陸上部の無い学校が県中学選手権リレー３位という金字塔を打ち立てたのは凄いことです。練習回数を増やせばもっと良い成績を残すことも可能だったはずですが、それはこのクラブの精神に反します。次のステージで飛躍すればそれでいいのです。 何と言っても決して陸上を嫌いにならず、全員が高校でも陸上を続ける選択をしてくれるというのが答えですね。できればもっと先を見てほしいと言うのが願いです。 さて、納会恒例のムービー上映は、最近コロナ禍でソースが少なめなんですが、なるべく多くの人に登場してほしくて苦労します。映っていない人には本当にスミマセン。 また、恒例の手作り記念品は、一部の方にはお褒めの言葉もいただき、頑張った甲斐がありました。来年に向けてちょっとだけやる気がでますが、しかし毎年ハードルが上がるのがツライ・・・ 何より陸上指導のほうももっと頑張らなければ。 個人的には今晩からようやくゆっくり寝れそうです。 連絡事項： ・２０２１シーズンメモリアルＤＶＤを希望される方は、改めて連絡してください。たくさんの方に直接希望を聞きましたが、覚えきれていません。 ・３１日（木）今年度最後の練習日です。

ここ１ヶ月ほど、ずっと明日２８日（月）のクラブ納会に向けた準備を進めていました。夏休みの宿題と一緒で、本当にギリギリにならないとなかなか始められず、毎年この時期苦しい思いをしています・・・ しかしお陰様で何とか今年もメモリアルムービーが完成しました。 明日は保護者の方々も大勢見に来ていただき、１年間の活動を振り返るとともに、卒業生を送り出してやりたいと思います。 明日は練習を３０分ほど早めに切り上げます。 午後７時３０分頃にＢ＆Ｇ２Ｆのリフレッシュスタジオへ来てください。

冬期教室と言いながらもうすぐ４月。ずいぶんと暖かくなってきました。 しかし昼間は暴風が吹き荒れ、物凄い１日でした。 さて、本日の教室は久し振りに全員でビートドリルを行いました。 ベーシックの中には初めての人もいたと思いますが、動きをビートに合わせることがタメを作ることに繋がります。 アスリートコースはそのままビートスプリント→種目練習 ベーシックコースはマーカードリル→持久走 冬期教室は来週が最終回です。

参加者１３名   コーチ３名 今年度のクラブ練習も今日を含め残り３回となりました。年度内は最後まで体育館で行うことにします。 ・W-UP ・ベーシックドリル ・ハイニー各種 ・ウインドスプリント ・サーキットトレーニング６種目×３周×３セット 鍛錬期ではないですが、体力不足を感じるのでサーキットで汗を流しました。 さて、今日は高校を卒業したかつてのエース「れな」が顔を出してくれました。３月はやはり別れの季節ですね～。 というわけで、２８日の月曜練習は少し早めに切り上げ、クラブ卒業生をみんなで送り出す簡単なセレモニーを行いたいと思います。 クラブ員のみならず、保護者や関係者の皆さんも１９時半頃までにB&G２階リフレッシュスタジオにお集まりいただき、見学していただければ幸いです。