Ｆ‣Ｊｅｔｚ

［ふくの陸上クラブ］

後期教室が終了しましたが、今シーズンはまだ大会が残っています。 11/10･11　 能登ジュニア選手権（記録会） 11/18　　　となみ庄川散居村縦断マラソン 11/18　　　陸王選手権（４継選手権） 既に後期教室は終了したのですが、これらの大会への出場者に限り、準クラブ員も木曜フリー練習（ＰＭ７：３０～）への参加を可能とします。 明日の練習は旅川グラウンドは使用できませんが、福野体育館もアリーナバド一面は確保できそうです。 明日は地元小学校の持久走大会も実施されます。みんな頑張って！

参加者１９名　ねんりんピック準備のため体育館で実施 Ｗ－ＵＰ ベーシックドリル 勝ち抜き変形ダッシュ メディシンボール投 連絡事項： ・旅川グラウンドでの定期練習は１１月１２日（月）までを予定しています。夜は特に寒いので防寒は準備して参加して下さい。以降は福野体育館で実施します。

昨日、ふくのジュニアたすきリレー大会の最中に嬉しいニュースが飛び込んできました。 北信越高校新人陸上大会の女子円盤投で「ゆりな」が優勝したとのこと。入賞は固いとは思っていましたが、まさか優勝するとは。 「なぎさ」以来５年振りの北信越チャンピオン誕生です。 「ゆりな」はハンマー投でも８位に入賞。 そして１年生「あやの」も女子やり投で８位に入賞。 「あさひ」は今回予選を突破することはできなかったようですが、タイム的にはそれなりにまとめていたのではないかな。 みんなこの冬にどれだけ頑張って自分を高められるか。来シーズンが本当に楽しみです。

南砺市駅伝の中止に伴う代替大会として、第１回ふくのジュニアたすきリレー大会を開催しました。 今回は試行的な開催ということで、市内の陸上関係クラブだけに呼びかけたところ参加は８チームに留まりましたが、やはり練習とは違う緊張感があってそれなりに盛り上がっていたのではないかと思います。 来年以降参加対象を広げるかは、また検討したいと思います。 さて、大会の結果ですが、団体の１位は男女ともに福光陸上少年団に譲ったものの、個人では６年男子「こうすけ」、４年男子「えいた」、５年女子「わかな」、４年女子「にこ」の４名が１位となりました。おめでとう！ 参加していただいた福光陸上少年団の皆さん、冬に開催予定のテトラスロン大会も出場お待ちしています。 レースの結果は ファイル保管庫 から見られます。 また、運営にご協力していただいた保護者の皆さんありがとうございました。 なお、今日の大会はジュニア陸上後期教室の最終日を兼ねていました。全８回ありがとうございました。冬期教室は１２月１５日から始まりますよ～。 とはいえ、まだ今シーズンの大会は残ってますからね！

明日実施の「ふくのジュニアたすきリレー大会」は、天気予報では雨天となっていますが、余程のことがない限り、実施する予定です。 実施の有無は、午前７時過ぎに当ウェブサイトと連絡網で案内します。 集合は午前８時半としています。 着替え、防寒具等をしっかり準備してきて下さい。 控え場所は3塁側ダッグアウトです。 大会は、遅くとも１２時までには終了する予定です。 万が一欠場される場合は、午前８時半までに連絡して下さい。

参加者１８名　まずますのコンディション Ｗ－ＵＰ ハードルドリル・補強 ウインドスプリント 種目練習など 寒暖の差が激しくなってきましたので、体調管理には気をつけてください。 ふくのジュニアの子はあまり履きませんが、重いジャージばかり着込まずに、この時期は動きやすいロングタイツなど履いたらどうかと思います。 連絡事項： ・来週はねんりんピック開催準備のため、グラウンドは使用できません。体育館で練習を行います。 ・小学生対象の陸王選手権（11/18）に合わせて４継選手権（リレー）が開催されることになりました。メンバーが揃えば中学生も出場します。 ・２７日（土）開催のジュニアたすきリレー大会に中学生も協力して下さい。

一部のコーチの方々、今日は朝からグラウンド整備お疲れさまでした。 さて、シーズンも終盤ですが、昨日は高校記録会が開催されていました。 「あさひ」「ゆめか」「ゆうか」が出場していましたが、少し風が冷たかったのでしょうか。記録はイマイチだった模様です。「あさひ」のピークは来週かな。 大学のほうも北信越学生選手権でした。「なぎさ」に加え「ななこ」がエントリーしていたことを発見。クラブ出身の大学アスリートが１人増えました。