ふくの陸上クラブ[F‣Jetz]
走ること、跳ぶこと、投げることの楽しさを知り、陸上競技を大好きになってほしいと願っています。様々な種目を経験しながら、今だけではなく将来の活躍を目指すための練習に取り組みます。
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・ふくの元旦マラソンには700人以上の申込があったそうです。元旦にお待ちしています。
2024年5月16日木曜日
5月16日 木曜クラブ
参加者12名 コーチ4名
強風のため体育館で実施。
今日はいつもの木曜クラブの雰囲気に戻りました。
しかし元気のいい5年生がいないと、みんな大人しくてヤル気オーラが感じられません。
元気出していきましょう!
・JOG
・Dストレッチ
・ラダードリル
・ウインドスプリント(ショート)
・種目練習
室内でしか出来ない練習もあります。このタイミングを生かしてください。
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