ふくの陸上クラブ[F‣Jetz]
走ること、跳ぶこと、投げることの楽しさを知り、陸上競技を大好きになってほしいと願っています。様々な種目を経験しながら、今だけではなく将来の活躍を目指すための練習に取り組みます。
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・ふくの元旦マラソンには700人以上の申込があったそうです。元旦にお待ちしています。
2024年4月11日木曜日
4月11日 木曜クラブ
参加者9名 コーチ4名
先週とは違って暖かいコンデション。グラウンドもほぼ全面使えました。
・JOG&ダイナミックストレッチ
・ハードルドリル
・ウインドスプリント
・種目練習
グラウンドに入ってくるときには「お願いします!」としっかり挨拶するいうことを今年度からの約束としました。何名かは出来ていましたが、一部出来てない人も・・・
出ていくときも当然「ありがとうございました!」ですよね。
要は習慣にしてしまえば、これが当たり前になってきます。
挨拶のできる爽やかな元気の良いクラブにしていきましょう。
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