ふくの陸上クラブ［Ｆ‣Ｊｅｔｚ］: １０月３０日　月曜クラブ

最新の情報

・【重要】当初予定していた５月３日、小矢部陸上競技場での教室は５月２４日に変更となっています。５月３日に教室はありません。

・ＴＳＴの番組「スポ卵」で４月２８日～５月４日まで　８：３０　１２：３０　１７：００　２１：３０の１日４回「Ｆ‣Ｊｅｔｚ」を放送中です！

・現在「らくらく連絡網＋」のAndroid版アプリから返信のメッセージ送信ができない不具合があるということです。必要な連絡はWEB版かメッセージフォームからお願いします。

2023年10月30日月曜日

１０月３０日　月曜クラブ

参加者３０名　コーチ５名

・オニごっこ３分×８セット

（ウォーク、スキップ、ラン）

・ウインドスプリント

・リレー

冬期練習への移行期は、とにかく楽しみたい。

シーズン中はどうしても単調な練習になりがちです。なので今は出来るだけシーズン中にやらないメニューを積極的に行っています。

で、今日はオニごっこを楽しみました。

厳密にはまだ残っている大会もあるので、そればかりでも駄目なんですがね。