参加者１０名 コーチ２名
直前の雨で少し涼しくなったもののかなり蒸し暑かった・・・
ので、水分補給タイムは多めに入れながらの練習でした。
メニューとしてはミニハードルドリル
ミニハードルを使ったジャンプトレーニング
ウインドスプリント×３
最後にリレー形式で150m×１、300m×１
練習終了後、全国中学生ホッケー大会に２年連続出場する「ゆうか」に激励金を手渡しました。昨年は全国優勝しましたので２連覇に期待です。
本日開催の富山カップ２日目では「ひろたか」が800mで４位に入りました。もう安定の中距離ランナーに成長したね。