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・ふくの元旦マラソンには700人以上の申込があったそうです。元旦にお待ちしています。

2023年3月4日土曜日

3月4日 冬期教室⑧

今年度の陸上教室最終日でした。
たくさんの人が3期とも受講してくれました。ありがとうございました。

さて、最終日のメニューですが、
アスリートコースは、ラダードリルからのシャッフルじゃんけんでクタクタになった後、最後はスタートダッシュを4本ほど。
ベーシックコースは、動きづくりからの最後は変形ダッシュでしたかね。

明日からはさっそく来年度の陸上教室申込が始まります。
たくさんの申込をお待ちしています。

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