ふくの陸上クラブ[F‣Jetz]
走ること、跳ぶこと、投げることの楽しさを知り、陸上競技を大好きになってほしいと願っています。様々な種目を経験しながら、今だけではなく将来の活躍を目指すための練習に取り組みます。
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・ふくの元旦マラソンには700人以上の申込があったそうです。元旦にお待ちしています。
2023年3月4日土曜日
3月4日 冬期教室⑧
今年度の陸上教室最終日でした。
たくさんの人が3期とも受講してくれました。ありがとうございました。
さて、最終日のメニューですが、
アスリートコースは、ラダードリルからのシャッフルじゃんけんでクタクタになった後、最後はスタートダッシュを4本ほど。
ベーシックコースは、動きづくりからの最後は変形ダッシュでしたかね。
明日からはさっそく来年度の陸上教室申込が始まります。
たくさんの申込をお待ちしています。
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