最新の情報

・
・ふくの元旦マラソンには７００人以上の申込があったそうです。元旦にお待ちしています。

2023年3月16日木曜日

３月１６日　木曜クラブ

参加者１２名　コーチ２名

ダイナミックストレッチ（ランジ系多め）〜ランニングドリル　スキップ各種　スタート系各種　〜ラン路でウインドスプリント

今日も自分は行けませんでしたが、３年生がまた１人練習復帰したそうです。

このサイトをスマホで閲覧される場合は、横向きで見られることをおススメします。