ふくの陸上クラブ［Ｆ‣Ｊｅｔｚ］: ９月１９日　後期教室③

最新の情報

・【重要】５月２４日のジュニア陸上前期教室③は、小矢部陸上競技場において、午後２時より行います。

・ＴＳＴの番組「スポ卵」で４月２８日～５月４日まで　８：３０　１２：３０　１７：００　２１：３０の１日４回「Ｆ‣Ｊｅｔｚ」を放送中です！

・現在「らくらく連絡網＋」のAndroid版アプリから返信のメッセージ送信ができない不具合があるということです。必要な連絡はWEB版かメッセージフォームからお願いします。

2020年9月19日土曜日

９月１９日　後期教室③

本日の教室は、会場の都合で福野体育館での実施となりました。事前に聞いていたのですが、案内が直前になって申し訳ありません。

アスリートコース

・ベーシックドリル→ウインドスプリント

・バウンディング系各種

・階段トレーニング

・連続ダッシュ１５０ｍ×３セット

ベーシックコースが楽しそうにやっているのを横目に見ながら、アスリートコースはちょっと厳しめのメニューでした。

高校生は今日から新人戦が始まりましたね。さっそく「あぐり」が大会新で優勝したとの知らせが入りました！！