参加者１８名 霧雨もあり、少し涼しくなりました。
途中参加のため前半メニューは不明。ミニハードルとハードルの形跡がありました・・・
・７５ｍ×？＆１５０ｍ×？＆１８０ｍ×？
・種目練習
・補強（立五段跳）
連絡事項：
・ジュニアアスリート記録会の当日提出書類様式を配布しました。注意事項が多くありますので注意してください。詳しくは連絡網でも案内します。
・提出様式は北陸実業団陸上競技連盟のＨＰよりダウンロード（印刷）もできますが、不明な方は木曜練習でも準備しておきますので取りに来てください。
→ファイル保管庫（大会出場者への案内）にも提出が必要な3枚をアップロードしました。