最新の情報

・本日(5/7)の木曜クラブの一部(1年男子走高跳)は、KAWADAアリーナにて練習を行います。途中でグラウンドに移動します。
・今週は月曜クラブがお休みでしたので、月曜登録のクラブ員も木曜クラブに参加できます。

ボクササイズ→自転車トレーニング

今日のトレーニングはボクササイズ。
我が家にはいちおうインストラクターの卵がいますので・・・

からの、久し振りの自転車🚲トレーニングでした
実はステイホーム週間ということで、毎日ガレージの整理をしています。
ついでに自転車も整備したら、ちょっと乗りたくなりました。

走るばかりがトレーニングではないですよね。