ふくの陸上クラブ[F‣Jetz]
陸上競技を大好きになって、走ること、跳ぶこと、投げることの楽しさ、素晴らしさを知ってほしいと願っています。種目を限定することなく、大会にも積極的に出場して、楽しみながら自己記録の更新を目指します。
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・9月21日(土)の陸上教室は通常通り福野体育館(午後7時~)で行います。
2019年11月16日土曜日
11月16日 後期教室⑦
例年なら終了しているはずの後期教室ですが、度重なる中止でまだ後2回を残しています。
今日はラダードリルによる動きづくりを中心に行ないました。
更に速い動きのスピードステップ→ダッシュ。
そして最後は馬跳びでした。
明日はシーズン最終戦。
連絡事項:
・次回の後期教室(最終日)は30日に実施します。
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