９月１９日 たすきリレー強化練習（木曜フリー）

今日は１１名がたすきリレー練習に集まりました。

メニューは
距離とタイムを設定したペース走
たすき受け渡し練習　など

みんなずいぶんと調子を上げてきましたね。
最近めっきり運動不足のコーチもちょっとだけ走りましたが、みんな速い。

グラウンドのほうはどうだったのでしょうか。国体壮行式帰りの「ゆりな」が顔を出していたそうだけど・・・