１１月１９日 クラブ日誌

参加者１４名

Ｗ－ＵＰ（みっちりウォーキング）
補強トレーニング各種
三目並べリレー

大会シーズン終了につき、しばらくは楽しい練習を取り入れながら、冬期練習に向け徐々にペースを上げていきたいと思います。
来週はこの時期恒例の・・・あの練習かも知れません。

連絡事項：
・２２日（木）は里芋まつり準備のため、木曜フリー練習はありません。